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雾霾又双叒叕来了,如何预防雾霾?草粤行专家给你支招

关注:517 发表时间:2018-11-28 15:00:07 来源:广州草粤行生物科技有限公司

入冬以来,我国大部分地区遭遇了今年范围最大、强度最强的雾霾天气。除了不断升级的雾霾预警,沙尘也在持续侵袭京津冀及周边地区。严重影响人体的健康,那么日常生活中如何预雾霾呢?广州草粤行生物科技有限公司www.caoyuehang.com,袋泡茶加工厂养生专家给你支招!


预防雾霾措施:

1、广州草粤行生物科技有限公司,袋泡茶加工厂养生专家称,雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩,平常多饮水,可多泡饮菊杞茶、罗汉果茶、金花普洱茶、绿茶等茶饮,预防疾病,多食用水果,从外回家后要深度清洁皮肤和头发,此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门,因为雾霾对老年人的身体危害极大。


2、外出戴口罩


3、多喝茶  (草粤行可支持各种茶来料来样加工)


4、适量补充维生素D


5、 饮食清淡多喝水


6、多吃蔬菜


7、在雾霾天气尽量减少出门 


8、开车注意车速


9、出门时,做个自我防护,佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,过滤PM2.5,随时随地呼吸新鲜空气。


10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。


11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药


12、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。


13、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。


14、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨等。(《预防措施摘自网络,不属于功能功效及广告宣传,读者可自行查阅相关信息》)




雾霾虽可怕,但是日常预防少不了,做好预防措施,有效对抗预防,保健康。为了人们随时随地都可以享用茶,广州草粤行生物科技有限公司,袋泡茶加工厂可提供菊杞茶加工、罗汉果茶加工、金花普洱茶加工、绿茶加工、袋泡茶加工、代用茶加工、养生茶加工、手棒茶加工、贴牌oem加工,支持来料来样加工等一条龙服务。草粤行不仅提供传统的袋泡茶加工方式,可为您创新性提供三角杯囊袋泡茶加工方式,突破三角茶包加工,创新、新颖、安全,为客户提供养生茶加工一站式服务。



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