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潜在身边的“隐形地雷”---高血脂

关注:339 发表时间:2018-12-07 10:01:26 来源:广州草粤行生物科技有限公司

所谓“三高”既高血压、高血糖、高血脂。,其中高血糖会引发糖尿病,而高血压会引起心脑血管疾病,这些都令人害怕。今日广州草粤行生物科技有限公司www.caoyuehang.com,代用茶加工厂养生专家要讲的是高血脂。


高血脂是由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症常为高脂蛋白血症,表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有。不要以为这是老年人的专利,如今由于年轻人长期不健康的生活工作方式,如,工作压力大、长期熬夜、饮食不规律、焦虑、久坐等都有可能引发高血脂症病。那么高血脂有什么危害和如何预防呢?一起往下看吧!


高血脂的危害:

1.高血脂会导致冠心病,当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。


2.高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。


3.高血脂会导致高血压,当人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。


4.高血脂会导致肝部功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。


高血脂的预防。

1.控制动物脂肪和胆固醇的摄入量,每天不宜超过300毫克,忌食胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄等。


2.多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。


3.食盐的摄入,每人每天应少于8克。


4.少饮酒或不饮酒,多喝茶。


5.不要过多吃甜的糖及碳水化合物摄入。



高血脂的茶疗法:(《此处摘自网络,不属于功能功效及广告宣传,读者可自行查阅相关信息》)

       1.可多喝乌龙茶、绿茶、普洱茶这些茶都有效降低高血脂。


2.杜仲乌龙茶:乌龙茶、杜仲两者配合,每日早晚各服1次。具有降脂、降压、减肥的作用。主治高血脂、高血压、肥胖病。


3.山楂荷叶茶:取绿茶、山楂、荷叶等。每次10克,开水煎服,每日2~3次。能降脂减肥,防止冠心病。主治高血脂、肥胖症。


对此广州草粤行生物科技有限公司,代用茶加工厂养生专家温馨提示,在选茶饮时,由于每个人的身体情况不一样,因此要根据自身情况来选择,对症下药,这样效果会比较明显哦!虽然我们无法控制疾病的发生,但是可以做到未病先防,强身健体。


广州草粤行生物科技有限公司是一家从事代用茶加工20多年的代用茶加工厂,可提供乌龙茶、绿茶、普洱茶、杜仲乌龙茶、山楂荷叶茶加工贴牌oem定制,代用茶加工、代用茶代加工、袋泡茶加工、袋泡茶代加工、手棒茶加工,三角杯囊茶加工、花草茶加工、代加工养生茶、代用茶、袋泡茶、手棒茶、养生茶等服务。


展望未来, 广州代用茶加工厂 将不断提高三角杯囊茶、手棒茶的生产加工技术,孜孜不倦致力于养生茶配方的研究,全力打造“健康茶疗文化”新概念,让一种清新健康的时尚生活方式轻松呈现在我们身边。欢迎社会各界朋友与我们共同携手实现人类健康梦,让追随我们的有缘人健康、幸福、长寿、赚大钱。




 

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