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冬天身体湿气重怎么办?草粤行祛湿茶助你一身轻

关注:760 发表时间:2019-01-16 12:46:22 来源:广州草粤行生物科技有限公司

广州草粤行生物科技有限公司www.caoyuehang.com,袋泡茶养生专家称,冬季天气虽然干燥,但是很多人的体内还是积满了湿气。而湿气重的人有这些表现,1.大便又黏又腻,2.吃得不香,消化不好,3.整个人无精打采,4.关节酸痛沉重。那么湿气重除了泡脚,因为泡脚可以扩张足部的血管,促进身体血液循环,调整脏腑功能,可起到祛湿、安神的功效。此外还可以喝茶哦,一起来看看吧!


1.乌龙茶

湿气重的人一般是脾胃虚或者寒性体质。而茶是最自然的利尿剂,因为茶有利尿的作用,可以及时带走体内多余的水分。这时选择性温养胃的红茶、乌龙茶、大红袍,不仅可以祛湿利尿还可以帮助行气。


2.枸杞薏米茶

枸杞具有健脾去湿、舒筋除痹、利水消肿、清热排脓等功效。而薏仁搭配枸杞具有养肝明目、利水祛湿。如果体内湿气重的朋友,又想祛湿明目的话,这款茶是不错的选择。


3.姜红茶

在寒冷的冬天里喝一杯姜红茶,不仅能够发汗,驱赶体内的湿气,还可以养胃。


广州草粤行生物科技有限公司,是一家广州代用茶加工厂(养生茶加工热线:400-999-1976,020-36631063)专业提供代用茶加工、代用茶代加工、袋泡茶加工等服务,是广东统一人力资源创富就业促进中心的茶类创富基地,阿里巴巴诚信通会员,是广州福道天下生物科技有限公司旗下的子公司,和广州草粤行茶叶有限公司、广州仁人好保健品有限公司均属于兄弟公司,负责袋泡茶研发、生产加工、品牌设计、商业模式策划、创富培训等代用茶一站式服务,开启茶疗养生健康新生活。



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